Beneficios de tener sexo por las mañanas

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¿Eres mañanero en el sexo? Hay personas que adoran tener relaciones sexuales por las mañanas, mientras que otras prefieren el sexo de noche. En todo caso, son muchos los beneficios de tener sexo por las mañanas

Todos los beneficios de tener sexo por las mañanas

Cada persona es un mundo. Hay quienes disfrutan más del sueño mañanero pero también hay quienes prefieren evitarlo porque no les gusta, ya sea porque prefieren darse una ducha antes, por falta de tiempo o por sueño. 

Pero, ¿y si te dijera que tener sexo mañanero tiene muchos beneficios? Y no son precisamente pocos, porque hablamos de 8 importantes beneficios que te pueden cambiar la vida. ¡Te los presentamos a continuación!

1- Te relaja para empezar con buen pie la jornada laboral

El sexo por las mañanas también te puede relajar para afrontar con buen pie la jornada laboral, aumentando el nivel de energía para que estés más activo

Hay personas que buscan estar más activos por medio del deporte o de un buen desayuno. Sin embargo, no todas lo consiguen de la misma manera ni utilizando los mismos remedios. Un truco infalible pasa por buscar esa receta mágica que te relaje y te ayude a estar más contento y enérgico.

2- Reduce el estrés

El tema de la salud mental es importante y cada vez se pone más sobre la mesa. Es algo que no debemos obviar y bajo ningún concepto debemos mirar para el otro lado, sino que hay que afrontarlo lo antes posible.

En materia del estrés y de la ansiedad, el tener sexo por la mañana puede ser un excelente aliado para aliviar el estrés. Si tenemos en cuenta que es uno de los principales problemas que sufren las personas en el siglo xxi, es una excelente cura.

Además, es algo que puedes hacer siempre que te apetezca y que automáticamente te ayudará a verlo todo de otra forma, para sentirte mejor, más contento e ir a por todas. Y si tenemos en cuenta que el estrés apunta a ser uno de los principales problemas del futuro, también por esa parte deberías tenerlo en cuenta.

3- Libera la hormona de la oxitocina

Desde el punto de vista de las hormonas, lo cierto es que las relaciones sexuales son una fuente grande de oxitocina, una hormona relacionada con el amor. Esta hormona se libera durante el sexo y hace que aumente la conexión con la pareja. De hecho, también se libera durante el parto y la lactancia.

Por este motivo, también es importante tener sexo por la mañana, porque te puede unir más a la pareja y que todo te vaya más bonito. 

4- Los hombres pueden aguantar más

¿Los hombres aguantan más en el sexo si lo tienen de mañana que de noche? Según un estudio realizado en Alemania en el año 2007, la línea del mayor nivel hormonal ocurre durante las horas de la mañana.

Esto es, a más testosterona, mejor sexo. Por lo que, si un hombre tiene los niveles de testosterona más altos, aumentará la líbido de su pareja y también mejorará la función sexual

Esto quiere decir, que los hombres que puedan tener problemas para tener relaciones sexuales o incluso tengan complejos o dudas, pueden aprovechar para tener sexo por las mañanas porque los beneficios serán mayores. La pareja disfrutará más a estas horas que durante el resto del día.

5- Libera endorfinas

Otra ventaja de tener sexo por la mañana, es que se liberan endorfinas. Estas son las hormonas conocidas por su beneficio de aumentar la felicidad, por eso es tan importante que se generen, para estar más contentos y felices.

Según una revisión publicada en el año 2011, durante la actividad sexual se liberan endorfinas. Esto explica la sensación de felicidad de las personas tras el sexo. No es casualidad, es por este motivo, por lo que ahora puedes estar también feliz por las mañanas e incluso los lunes a primera hora, por muy mal que se presente el día.

6- Te ayuda a hacer deporte

Si te cuesta hacer deporte, puedes hacer una especie de 2 x 1. Tener sexo es algo así como practicar deporte, pero además disfrutarás de sus beneficios. Te ayuda a sudar y también quema calorías, ideal para mantenerte en forma y bajar de peso.

Según el Colegio Médico de Harvard, se queman las mismas calorías durante el sexo que dando un paseo

7-  Mejora el sistema inmune

Un estudio del año 2015 descubrió que el sexo puede aumentar la inmunidad de las personas al aumentar las defensas naturales del cuerpo frente a bacterias, virus y otros gérmenes. Esto quiere decir que mejora el sistema inmune, por lo que es un beneficio muy importante para las personas.

8- Hace que te veas más joven

Otro de los múltiples beneficios del sexo para las personas, pasa por ser un elixir de la eterna juventud. Es decir, al tener relaciones sexuales periódicas te verás mucho más joven y guapa/o.

Esto no es un mito ni mucho menos, sino que se debe a la liberación de oxitocina, beta endorfinas y otras moléculas antiinflamatorias. Gracias a estas liberaciones durante el sexo te verás siempre más joven.

¿Por qué no empiezas a tener sexo por las mañanas?

Ahora que conoces todos los beneficios de tener sexo por las mañanas, sería una locura no hacerlo. Además, aunque siempre es mejor tener relaciones sexuales que la masturbación, vas a poder alternarlo siempre que te apetezca y en función de tus necesidades. 

¡Ya no necesitas tener pareja para disfrutar de todos estos beneficios de tener sexo por la mañana! Ahora puedes contratar los servicios de escorts y de putas en Madrid para disfrutar de todas las ventajas del sexo, porque sin duda es por una buena causa.

¿No se hace por falta de tiempo o de ganas?

Normalmente, es más bien por falta de tiempo. Si se te pegan las sábanas y llegas tarde al trabajo, no podrás parar y tener relaciones sexuales. Pero si consigues adoptar un buen hábito y te levantas cada día 15 minutos antes, si vas a poder disfrutar de los beneficios del sexo. 

Como ves, es cuestión de voluntad, de querer cambiar. Por lo que puedes dejar de tener sexo por las noches y pasar a tenerlo por la mañana al despertar. Así tendrás el mismo tiempo para dormir pero disfrutarás de más beneficios. 

En invierno y en verano, ¡mejor todo el año!

Sabemos que en invierno puede ser más complicado, sobre todo con el frío que hace por las mañanas. Pero si es el elixir de la eterna juventud, es mejor hacerlo que envejecer antes de tiempo debido a no tener suficientes relaciones sexuales.

Claro que, en verano también puede hacer mucho calor e incluso puede resultar molesto el roce de la piel con piel. Pero sobre todo, es importante que sepas que es muy beneficioso para la salud y también para mejorar la vida de la pareja.

Y tú, ¿eres de sexo por las mañanas o prefieres a la noche? Si tu pareja no lo es, recuerda que le puedes compartir este post para que conozca los beneficios y las ventajas del sexo por las mañanas, puede que cambie de opinión.

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